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6场半全场是不是全对: 老干部活动中心举办离退休干部心理健康讲座

访问次数:3426   信息来源: 老干部活动中心 发布时间:2019-05-22
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6场半全场11081 www.xhdey.icu  5月20日,老干部活动中心邀请市第一中学心理咨询专家为离退休干部举办心理健康讲座。市区70余名离退休干部参加了讲座学习。

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 讲座中,授课老师以《健康从“心”开始》为题作中老年人心理健康讲座。通过南辕北辙小游戏与老干部进行热身互动;通过“我的五样”主题活动,让老干部们深刻意识到每个人一生中最终想留下的最珍贵的东西只有健康;并对世界卫生组织提出的机体健康“五快”和精神健康“三良”标准进行了一一讲解。退休是人生的新起点,老师还重点就退休前后四个阶段心理变化,为老干部们进行了详细介绍;同时就退休后如何迎接新生活,引导老干部们要做到善待自己、善待生活,拥抱现在、学会遗忘。

(责编:王琦)

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